[澳洲．內陸馬拉松] Day 1-3 跑在世界中心．海外初半馬澳洲內陸馬拉松

2015年7月23日星期四

[澳洲．內陸馬拉松] Day 1-3 跑在世界中心．海外初半馬澳洲內陸馬拉松

~Day 1~
23/7/2015 (Thursday) 香港 --- 晴

香港 --> 墨爾本機場 (Melbourne Airport)

5:30 pm
放工後趕到機場, 點知 check in 時知道航班 delay 了...

8:10 pm
原定 7:10 pm 起飛既國泰航空 CX 135 航班, 最後等到 8:10 pm 先起飛, 遲了約一小時 >.<...

~Day 2~
24/7/2015 (Friday) 艾爾斯岩 -- 晴

墨爾本機場 --> 艾爾斯岩機場 (Ayers Rock Connellan Airport) --> Ayers Rock (艾爾斯岩) --> 馬拉松開幕禮 (Marathon Opening Ceremony) --> Carbo Load Dinner --> Desert Gardens Hotel

(以下轉墨爾本時間)
6:50 am
安全到達墨爾本機場, 取行理後再到 Jetstar Counter check in...

9:00 am
在機場吃個早餐...

10:50 am
轉乘 Jetstar JQ 664 航班飛往內陸既艾爾斯岩機場...

(以下轉艾爾斯岩時間)
1:20 pm
終於到達聞名已久既火紅色大舊石所在地艾爾斯岩 Ayers Rock...

艾爾斯岩 Ayers Rock 又稱烏魯魯 Uluru, 位於澳大利亞北領地的南部, 是在澳大利亞中部形成的一個大型砂岩岩層, 位於烏魯魯－卡塔丘塔國家公園 Kata Tjuta National Park 之內。烏魯魯位於離它最近的大鎮愛麗絲泉 Alice Springs 南部的335公里處, 連接兩地的公路長450公里。烏魯魯是阿男姑人的聖地。烏魯魯－卡塔楚塔國家公園被教科文組織列為世界自然文化雙遺產。

今次旅程大致分為兩部分, 第一部分就係為了跑內陸馬拉松而來既艾爾斯岩 Ayers Rock, 第二部分就係順道遊覽一下轉機必經之地墨爾本 Melbourne... 現在就開始艾爾斯岩既5日4夜之旅喇...

艾爾斯岩機場好細, 落左機取了行理, 走出大堂就見到各間酒店既 shuttle bus 停哂係度等緊黎參加馬拉松既旅客喇...

唔知邊度黎既勇氣, 雖然只是半馬, 但既是人生首隻半馬, 更是第一次隻身出外參加馬拉松比賽, 真是別具意義... 更特別的是, 首隻海外初半馬就在澳洲內陸既艾爾斯岩呢度進行, 很多跑友跑了很多年都未曾來過呢...

要參加澳洲內陸馬拉松, 一定要參加大會提供的 package, 除了包酒店與參賽名額, 更有比賽前的開幕禮、Carbo Load Dinner、比賽後的 Celebration Dinner 以及所有大會拍攝的照片及 video...

找到自選酒店的 shuttle bus, 好快到了酒店 check in, 順道取了選手包...

3:45 pm
休息過後出外走走...

5:00 pm
大會在中央廣場舉行馬拉松開幕禮 Marathon Opening Ceremony...

6:30 pm
Ceremony 完左之後大家就一齊去食大會準備的 Carbo Load Dinner...

跑半馬其實都不需要特別加碳既, 食飽飽後就早點回酒店休息了。

~Day 3~
25/7/2015 (Saturday) 艾爾斯岩 -- 晴
酒店 --> 澳洲內陸馬拉松 2015 (Australian Outback Marathon 2015) --> Helicopter Tour --> Uluru Sunset Tour --> Desert Gardens Hotel

6:00 am
吃早餐...

6:45 am
坐大會安排既 shuttle bus 到起點, 等車時竟然識到一個香港黎既女仔, 佢又係一個人, 咁我地就一齊坐車出發喇...

到了會場起點熱下身, 好快就夠鐘喇...

[澳洲內陸馬拉松 Australian Outback Marathon]
澳洲內陸馬拉松, 又名烏魯魯馬拉松, 始於2010年, 今年已是第六屆比賽, 以世界上最具標志性的景點之一 – 烏魯魯作為背景, 來自全世界既選手們一起踏著這片紅色的土地, 在烏魯魯和卡塔丘塔的壯美景色下完成賽事。賽事的主辦者 Travelling Fit 為參賽者設計了四種不同的比賽項目, 包括全程馬拉松、半程馬拉松和兩個趣味跑項目。大部分賽道都是烏魯魯 – 卡塔丘塔國家公園附近未經鋪設的道路、小徑以及叢林小道。

澳洲內陸馬拉松路線圖

7:45 am
澳洲既天氣係同香港岩岩相反既, 雖然而家係七月, 香港真係熱到... 但係呢度正值冬天, 氣溫好適合跑步... 怕熱既我揀呢度作為我既初半馬參賽地真係適合不過 :p

參賽人數不太多, 唔駛一早霸位上線, 等到夠鐘各跑手輕輕鬆鬆咁一齊起步喇...

臨近終點時, 聽到大會主持讀出我既名字, 真係難以想像, 原來我都可以完成一個半馬啊, 向著終點線衝上去啦...

呢次係我既初半馬, 比賽前正值香港既夏季, 係又濕又熱既天氣下最長只能跑到16km, 但係黎到澳洲內陸艾爾斯岩呢度, 氣溫同濕度適中, 令我成功完成了我既初半馬, 成績是2:16:40... 以初半馬來說, 應該不錯吧！

10:15 am
過了終點線, 取得人生第一個半馬獎牌, 真係好開心呀！

10:30 am
在終點附近大會安排了三文治、熱湯俾各跑手享用...

我吃了一點點補給就坐 shuttle bus 回酒店沖涼同休息喇...

2:00 pm
再次出動, 走到外面散散步吃個簡單的 lunch...

2:25 pm
完成了馬拉松比賽後, 除了明晚還有一個大會安排的 Celebration Dinner 之外, 其餘時間就要自已安排活動... 咁黎到艾爾斯岩呢度, 主角就梗係呢舊火紅色既巨石啦, 其實除左呢舊石, 都冇咩特別野睇 :p 而要好好咁欣賞呢舊巨石, 我就用盡係呢度既時間 (同金錢 >.<) 參加左不同既 local tour, 分別係 Helicopter Tour (坐直升機睇艾爾斯岩), Uluru Sunset Tour (日落團) 同 Uluru Sunrise Tour (日出團), 務求以不同角度, 不同時間去欣賞艾爾斯岩既美！

而家首先出發參加 Helicopter Tour, 坐住直升機從高空去欣賞艾爾斯岩, 果真係無得頂呀！

艾爾斯岩 (Ayers Rock) 又名烏魯魯 (Uluru) 是聳立在北領地 (Northern Territory) 沙漠上的漂亮巨型紅色砂岩石, 數千年來, 它對阿南古族原居民而言一直是極度神聖的重要地方。巨石在日落時份會變色, 深深的裂縫會從亮橙色變為深紫色, 令人嘆為觀止。