[2017 南九州．鹿児島馬拉松] Day 5-6 鹿児島馬拉松

2017年3月5日星期日

[2017 南九州．鹿児島馬拉松] Day 5-6 鹿児島馬拉松

~Day 5~

5/3/2017 (Sunday) 大雨

酒店 --> ドルフィンポート前 --> 鹿児島マラソン2017 (Kagoshima Marathon 2017) --> 鹿児島駅 --> Aeon Mall/ AMU Plaza --> レム鹿児島 (阪急阪神第一ホテルグループ)

7:00 am

玩左4日, 終於到了鹿児島馬拉松既大日子... 一早起床吃早餐, 然後出發往會場...

起點就係昨天往櫻島渡輪碼頭經過既 Dolphin Port, 由酒店出發只需步行10-15分鐘就到喇...

7:30 am
行李寄存在鹿兒島中央公園地下停車場內, 利用車場入口作通道, 停車場很大, 有充足地方寄存行李及換衫, 亦分開男女選手區。

寄行理後要走一段路到 Dolphin Port 起跑區等起跑... 呢個時候最好就係做熱身啦...

起跑區

8:30 am
鹿児島マラソン2017 (Kagoshima Marathon 2017) 由鹿児島マラソン実行委員会主辦, 馬拉松參賽名額包含一般選手7,000人、鹿兒島當地居民2,500人、外縣市及海外參賽者500人, 合共 10,000人。整體人數唔算太多, 時限為七小時。馬拉松參賽費用為 10,000 yen, 海外跑手另加 1,000 yen 手續費。

全馬由 Dolphin Port 起跑, 先向南面走, 跑入鹿児島市, 仲經過繁華既天文館通, 大約 5km 後折返向北面走, 過左 10km 後就會離開市區, 然後就一路沿海邊跑, 一路跑到 25km 就 U-turn 原路折返, 最後於鹿児島中央公園完跑。

聽起上黎, 條路好似好悶咁, 因為後半程係原路返轉頭的, 至於氣氛亦比其他日本馬遜色, 因為得頭 10km 走在市區內, 沿途都有好多市民圍觀同替跑手打氣, 但過左 10km 之後就冇咩氣氛了, 不過大部份路線都係沿海邊走, 有美麗既景色伴住跑算是加番啲分吧！

全馬路線圖

昨天天氣還是風和日麗, 氣溫約10度, 是非常適合跑馬拉松既... 可惜, 天氣預告今日將會有雨, 果然係等起跑時, 已開始落起毛毛細雨來...

8:40 am
我被安排在 block E 起跑, 等了十分鐘就越過起跑線喇... 出發...

由於跑步習慣唔帶手機, 今次又冇買大會的相片, 所以今次冇咩相可以分享, 請見諒！

好景不常, 只係走左幾公里, 雨越落越大...

十公里後就是市郊了, 一路沿海邊向北面跑至姶良市, 海的對面就是櫻島火山, 落住雨火山梗係睇唔倒, 路邊又冇哂啲打氣既人群, 幸好這段路高低上落斜不多, 靠住意志一路走落去...

去到折返點前已見對面線有領先既跑手回程喇, 我見到佢地都要加油...

好不容易終於捱左半程, 在折返點調頭, 心想一路沿海邊走好快就會番到終點架喇...

半程後又明顯跌速喇, 不過真係超級大雨, 成身濕哂又凍, 體力應該都消耗得比較快吧... 繼上年10月既大阪馬之後, 其實都冇練習, 今次都係來個南九州旅行順便跑個馬, 預左輕鬆完成就好了...

一公里一公里咁堅持落去, 最後如同一個水人般到達終點...

休腳5個月後, 2017年既頭炮鹿児島馬拉松, 以5:08時間完走, 時間當然唔算好, 但畢竟在缺乏準備加上惡劣天氣既情況下, 我 pb 了...

完跑區

衝線後繼續往前走就會拿到完賽獎牌, 完賽毛巾及即場列印完走証, 仲有味噌湯和飯團補給。回行李區要再走一段斜路, 行李區既安排也很好, 因為停車場有足夠的空間, 亦分開男女跑手區, 所以跑手可以有充足的休息區及換衫的地方。

2:15 pm
走回酒店, 今朝仲話酒店離起點好近, 行10-15分鐘就到, 而家都係行番同一條路, 但就唔敢多口喇, 跑完42km而家對腳好似唔識行路咁 >.< 短短10-15分鐘既路程好似好長好長...

回到酒店沖個熱水涼真係舒服哂... 之後休息一下, 讓身體慢慢恢復過來...

5:50 pm
休息過後, 出去吃 post marathon dinner 喇... 跑完全馬就梗係要食好啲啦 (其實未跑都食左兩晚好野啦 :p), 今晚唔再 encore 吾愛人喇, 我要去食我最愛既黑毛和牛 ^.^

焼肉れすとらん明月
地址﹕鹿児島県鹿児島市千日町9−1
電話﹕099-225-5174
營業時間﹕17:00～25:00 (L.O.:24:30) (火曜～木曜、日曜)/ 17:00～27:00 (L.O.: 26:30) (金曜、土曜)
定休日﹕月曜日
網址﹕http://kagoshima-meigetsu.com/

6:45 pm
食完燒肉真係超大滿足, 見時間仲係好早, 搭市電到鹿児島駅逛逛...

AMU Plaza